【素食Myths】吃素的人會容易缺乏蛋白質？ 不能不知蔬食My-vegan2023/11/19一般大家都認為吃素的人，最缺乏的營養質是蛋白質，因為蛋白質普遍存在於豆類、蛋類、肉類、奶類食品，是人體在發育成…
